Training im Seminarhaus in der Göhrde

Training in Handeloh-Wörme

Pushing Hands-Training

 
Kurse in Buxtehude/Aurum Cordis u. VHS
Taiji-Qigong Fortgeschrittene Do. 18:15 – 19:45
Taiji-Qigong Anfänger Do. 20:00 – 21:15

Kurse in Hollenstedt-Regesbostel

 
Taiji-Fortgeschrittene Mo. 18:15 - 19:45
Taiji u. Qigong Anfänger (in Planung) Mo. 20:00 - 21:30
 

Kurse in Handeloh am Büsenbachtal

Taiji-Qigong - offener Kurs

Qigong und Taiji für Fortgeschrittene


Mi. 17:20 - 18:50

Mi. 19:00 - 20:30

Meditation

 
Achtsamkeit, Stressabbau, zur Ruhe kommen Fr. 18:00 - 19:30
Sitzmeditation, Gehmeditation, Liegemeditation, geleitet und in Stille
 

Kurse in Buchholz KVHS

Einführungskurse in Taiji und Qigong VHS

Aufbaukurs in Taiji und Qigong VHS

Di. 18:00 - 19:30

Di. 19:45 - 21:15

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Den Abschluss meiner je 1 1/2-stündigen Kurse bildet eine Entspannungsmeditation u.a. nach Dr. Jon Kabat-Zinn.

Auf Wunsch kann die Meditation auf einer Magnetfeldmatte (pulsierendes Magnetfeldsystem von Santerra) stattfinden. Die Anwendung stimuliert das Immunsystem. Arthrose- und Osteoporose bedingte Schmerzen können gelindert werden. Hilfe auch bei Kopfschmerzen , Verspannungen, Schlafstörungen und Erschöpfungszuständen.

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Die Kurse sind von den Krankenkassen bezuschussbar

Ab November 2016 GUTSCHEIN
von der
AOK für 10er-Kurs

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www.santerra.net

Die Sanza-Magnetfeldmatte von Santerra kann über mich auch ausgeliehen oder bezogen werden.

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Probestunde jederzeit möglich nach Anmeldung

Kursgebür: für Taiji-Qigong: 43 Euro pro Mon., ermäßigt 40 Euro.

Kursgebür: für Kleingruppen unter 5 Teilnehmern: 45 Euro

Aufschlag für die Meditation auf der Magnetfeldmatte: 10 Euro/Mon.

Kursgebür Meditation: 13 Euro pro Mal (Spende für Karuna Samadhi)

Einzelstd. in Wörme: 40 Euro,
mit Anfahrt in der eigenen Wohnung: 45 - 50 Euro

Individuelle Kleingruppen bis
3 Teilnehmer können nach Absprache auch am Büsenbachtal stattfinden.


Einzelstunden nach Vereinbarung.

 

Zur Vorinformation Buch oder Broschüre anfordern:

siehe "Bücher"

 

 

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